Pjanti Lactobacillushija razza ta 'batterji probijotiċi li jinstabu b'mod naturali fil-ħalq u l-imsaren. Jgħin biex ikisser l-ikel, jassorbi n-nutrijenti, u jikkontrolla mikro-organiżmi "ħżiena" fis-sistema diġestiva li inkella jistgħu jikkawżaw mard. Jinstab ukoll f'ikel iffermentat bħal jogurt, kimchi, sauerkraut, u kefir kif ukoll supplimenti probijotiċi mingħajr riċetta.
Il-probijotiċi huma batterji ħajjin u ħmira li huma tajbin għalik. Il-konsum ta 'probijotiċi bħal Lactobacillus plantarum jista' jgħinek iżżomm jew tirrestawra bilanċ b'saħħtu ta 'dawn il-mikro-organiżmi "tajbin" fl-imsaren, potenzjalment itejjeb id-dijarea, stitikezza, u problemi diġestivi oħra.
Benefiċċji Potenzjali
- Dijarea
Il-probijotiċi Lactobacillus wrew ħafna wegħda għat-titjib tad-dijarea assoċjata ma 'diversi disturbi, inkluża dijarea tal-vjaġġatur u dijarea assoċjata mal-antibijotiċi.
Fi prova klinika ta '438 tifel u tifla b'dijarea assoċjata mal-antibijotiċi, probijotiċi L. plantarum naqqsu l-inċidenza ta' ippurgar maħlul jew idemmgħu u uġigħ addominali, mingħajr ma pproduċu effetti sekondarji avversi.
- Saħħa tal-ġilda
Fi provi kliniċi, L. plantarum żied b'mod sinifikanti l-kontenut ta 'ilma tal-ġilda fil-wiċċ u l-idejn. Il-voluntiera fil-grupp probijotiku kellhom tnaqqis sinifikanti fil-fond tat-tikmix f'ġimgħa 12, u t-tleqqija tal-ġilda tjiebet ukoll b'mod sinifikanti sa ġimgħa 12. L-elastiċità tal-ġilda fil-grupp probijotiku tjiebet bi 13.17% wara ġimgħat 4 u b'21.73% wara 12-il ġimgħa.
- Kolite Ulċerattiva
Probijotiċi Lactobacilluswrew wegħda fit-tnaqqis tas-sintomi tal-kolite ulċerattiva fi provi kliniċi multipli. Taħlita sibijotika li fiha L. plantarum b'mod partikolari tejbet b'mod sinifikanti s-sintomi tal-UC fi 73 pazjent wara 8 ġimgħat.
- Kolesterol
Il-probijotiċi ta 'Lactobacillus naqqsu l-kolesterol f'numru ta' provi kliniċi. Fi studju ta '60 voluntier b'kolesterol għoli, probijotiku li fih L. plantarum naqqas il-kolesterol totali bi 13.6% wara 12-il ġimgħa.
Fil-firien bid-dijabete, L. plantarum inaqqas ir-rati tat-trigliċeridi tad-demm u l-LDL-kolesterol "ħażin", filwaqt li jżid il-livell ta 'HDL-kolesterol "tajjeb".
Il-kolesterol totali fis-serum u t-trigliċeridi tnaqqsu b'mod sinifikanti fil-ġrieden b'kolesterol elevat, wara l-inġestjoni ta 'L. plantarum.
L. plantarum b'kisja doppja inaqqas il-livelli tal-kolesterol fil-ġrieden fuq dieta b'ħafna xaħam.
- Obeżità
Dieta ipokalorika supplimentata b'ġobon arrikkit bi probijotiku li fih L. plantarum naqqset il-BMI u l-pressjoni tad-demm f'adulti Russi b'obeżità u pressjoni għolja.
L. plantarum ipproteġiet ukoll il-ġrieden mill-obeżità kkaġunata mid-dieta. Dan il-batterju jbaxxi l-piż tal-ġisem, il-massa tax-xaħam, il-glukożju fid-demm waqt is-sawm, l-insulina fis-serum, u l-livelli tal-leptina u markaturi pro-infjammatorji fil-ġrieden obeżi.
L. plantarum iffermentat xgħir maqlub l-intolleranza għall-glukożju, mtejba insulina elevata, livelli mnaqqsa ta 'trigliċeridi u kolesterol totali fil-firien fuq dieta b'ħafna xaħam.
L. plantarum tejbet il-funzjonijiet epatiċi u urinarji tal-firien obeżi billi induċiet tnaqqis fl-alanine aminotransferase (ALT), gamma-glutamyl transferase (GGT), trigliċeridi plażmatiċi, konċentrazzjonijiet totali ta 'kolesterol, krejatinina, urea, u piż tal-ġisem.
- Zokkor fid-Demm
L. plantarum naqqas il-livelli ta' glukożju f'nisa wara l-menopawża.
Il-ħalib tas-sojja li fih L. plantarum kellu proprjetajiet antiossidanti u naqqas il-ħsara fid-DNA fost pazjenti bid-dijabete tat-tip 2.
plantarum naqas it-teħid tal-ikel, il-livell tal-glukożju fid-demm, il-livell tal-emoglobina glikosilata u l-livelli tal-leptin fil-ġrieden. Dan il-batterju rregola wkoll b'mod favorevoli l-livell ta 'insulina u żied il-kolesterol "tajjeb" (HDL).
L. plantarum ikkawża tnaqqis sinifikanti fil-livelli tal-glukożju fid-demm b'reazzjoni għall-insulina fil-ġrieden fuq dieta b'ħafna xaħam.
It-trattament b'L. plantarum jirregola b'mod favorevoli l-glukożju fid-demm, l-ormoni, u l-metaboliżmu tal-lipidi fil-firien dijabetiċi.
L. plantarum tejbet b'mod sinifikanti l-parametri immunoloġiċi u pproteġiet it-tessuti tal-frixa fil-firien bid-dijabete. Barra minn hekk, dan it-trattament probijotiku naqqas b'mod notevoli l-attivitajiet tal-lipażi tal-frixa u tal-plażma u r-rati tat-trigliċeridi fis-serum u l-LDL-kolesterol u żied il-livell ta 'HDL-Kolesterol. Huwa eżerċita wkoll effetti protettivi effiċjenti fuq il-funzjonijiet tal-fwied u tal-kliewi.
- Fejqan tal-feriti
Fi studju kliniku żgħir ta '34 persuna b'ulċeri fir-riġlejn, l-applikazzjoni topika ta' L. plantarum naqqset it-tagħbija batterjali tal-ferita kronika tal-ulċeri fil-vini infettati, newtrofili, ċelluli apoptotiċi u nekrotiċi, u indotta fejqan tal-feriti kemm f'pazjenti dijabetiċi kif ukoll f'pazjenti mhux dijabetiċi.
- Saħħa Dentali
L. plantarum maqtul bis-sħana naqqas il-fond tal-bwiet perjodontali f'pazjenti li qed jagħmlu terapija perjodontali ta' appoġġ.
- Immunità
Fi studju kliniku ta '171 adult, L. plantarum tejbet l-attività immuni u naqqas il-markaturi tal-istress.
Anke L. plantarum maqtul bis-sħana attivat immunità intrinsika u akkwistata fil-bnedmin.plantarum imsaħħa immunità fil-musrana ż-żgħira ta 'ġrieden immunosoppressi.
- Allerġiji
Fi studju kliniku ta '42 adult, meraq taċ-ċitru iffermentat minn L. plantarum tejjeb is-sintomi tal-pollinożi taċ-ċedru Ġappuniż.
Fi studju taċ-ċelluli, L. plantarum naqqas l-allerġeniċità tad-dqiq tas-sojja.
L-amministrazzjoni orali ta 'L. plantarum ttaffi r-rispons eċċessiv tal-passaġġi tan-nifs u r-risponsi allerġiċi fil-ġrieden.
Dożaġġ
L. plantarum xi drabi jiġi miżjud ma 'ikel iffermentat bħal jogurts, iżda huwa l-aktar komunement meħud f'supplimenti tad-dieta.
Fl-adulti, L. plantarum ħafna drabi ttieħed mill-ħalq, waħdu jew flimkien ma 'probijotiċi oħra, f'dożi ta' 500 miljun sa 20 biljun unità li jiffurmaw kolonja (CFUs) kuljum, sa 3 xhur. Kellem ma' fornitur tal-kura tas-saħħa biex issir taf liema doża tista' tkun l-aħjar għal kundizzjoni speċifika.
Jekk inti interessat, jekk jogħġbok tħossok liberu li tikkuntattjani lil XI'AN AOGU BIOTECH!
Ħin tal-post: Ġunju-15-2023
