Il-ġinseng hija ħaxixa li hija rikka fl-antiossidanti. Ir-riċerka tissuġġerixxi li jista 'joffri benefiċċji għas-saħħa tal-moħħ, il-funzjoni immuni, il-kontroll taz-zokkor fid-demm, u aktar.
Il-ġinseng ilu jintuża fil-mediċina tradizzjonali Ċiniża għal sekli sħaħ.
Din il-pjanta qasira li tikber bil-mod b'għeruq imlaħħam tista' tiġi kklassifikata fi tliet modi, skont kemm titkabbar: frisk, abjad jew aħmar.
Il-ġinseng frisk jinħasad qabel 4 snin, filwaqt li l-ġinseng abjad jinħasad bejn 4-6 snin, u l-ġinseng aħmar jinħasad wara 6 snin jew aktar
Hemm ħafna varjetajiet ta 'din il-ħaxix, iżda l-aktar popolari huma l-ġinseng Amerikan (Panax quinquefolius) u l-ġinseng Asjatiku (Panax ginseng).
Il-ġinseng Amerikan u Ażjatiku jvarja fil-konċentrazzjoni tagħhom ta 'komposti attivi u l-effetti fuq il-ġisem. Skont xi riċerka anzjani, huwa maħsub li l-ġinseng Amerikan jaħdem bħala aġent rilassanti, filwaqt li l-varjetà Asjatika għandha effett li jsaħħaħ.
Il-ġinseng fih żewġ komposti sinifikanti: ginsenosides u gintonin. Dawn il-komposti jikkumplimentaw lil xulxin biex jipprovdu benefiċċji għas-saħħa
Użu fil-mediċina tal-ħxejjex
Il-ġinseng għandu togħma aromatika ħelwa. L-għerq tiegħu ilu jitqies miċ-Ċiniżi bħala rimedju għall-mard, għalkemm ġeneralment kien użat minnhom b'mod profilattiku (preventiv) aktar milli b'mod kurattiv. Farmakoloġikament, il-ġinseng mhuwiex speċifiku fl-effetti tiegħu u huwa kapaċi ta 'azzjoni normalizzanti irrispettivament mis-sitwazzjoni patoloġika. L-effetti tal-ġinseng jinkludu prestazzjoni mentali mtejba, tagħlim, u memorja u kuxjenza sensorja. Il-bażi ta ' l-azzjoni tal-ġinseng huwa maħsub li jkun dovut għal ċerti aġenti kimiċi fiha li jżidu l-tal-moħħ ormon adrenokortikotropiku(ACTH) mingħajr ma jiġu involuti l-glandoli adrenali. B'hekk tiġi effettwata tqanqil mentali ġeneralizzat.
- Hemm 3 tipi differenti ta 'ġinseng li ilhom jintużaw fil-mediċina tradizzjonali Ċiniża għal eluf ta' snin. Il-kontenut u l-effetti tal-ispeċi huma l-istess.
- Huwa msejjaħ ġinseng Korean, Amerikan u Asjatiku.
- It-tip imsejjaħ ġinseng Korean jissejjaħ ukoll "ġinseng aħmar".
- L-għeruq tal-pjanta huma l-aktar post ta 'fejqan u jintużaw f'forma ta' trab jew f'biċċiet żgħar maqtugħin mill-għerq frisk.
- Għalkemm ilha tintuża fil-mediċina tradizzjonali tal-Lvant Imbiegħed minn żminijiet antiki, m'hemm l-ebda studji xjentifiċi dwar il-pjanta li ġew ittestjati fuq il-bnedmin.
- Għal din ir-raġuni, ikun tajjeb li tikkonsulta tabib qabel tibda tuża l-pjanta.
- It-trab tal-ġinseng jinkiseb mill-għeruq imlaħħam tal-pjanta u jinbiegħ f'forma ta 'pillola jew trab.
- Dawk li jużaw trab tal-ġinseng jieħdu dan il-prodott bħala suppliment tal-ikel.
- Madankollu, nies li għandhom aktar minn ċerta età u għandhom marda kronika, u li kontinwament jieħdu medikazzjoni, għandhom jikkonsultaw lit-tabib tagħhom qabel ma jibdew is-suppliment tal-ġinseng. Inkella, x'aktarx li jiffaċċjaw l-effetti sekondarji tal-pjanta.
- L-użu ewlieni tal-ġinseng huwa l-għeruq tiegħu, iżda l-weraq tiegħu huma magħrufa wkoll li huma mediċinali. Il-weraq, li mhumiex effettivi daqs l-għeruq, huma pjuttost għoljin.
Ħin tal-post: Mar-13-2023
